Á¤Èñ¿ø ±³¼ö(¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ³ë³â³»°ú) |
Áß³â ÀÌ»óÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡Àå ¹«¼¿î Áúº´À» ²ÅÀ¸¶ó¸é À̱¸µ¿¼º Ä¡¸Å¶ó°í ´äÇÑ´Ù. Ä¡¸Å´Â º»ÀλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó °¡Á· ¸ðµÎ¿¡°Ô Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Áúº´ÀÌ°í »îÀ» ¼ÛµÎ¸®Â° ÀÒ¾î¹ö¸®´Â °Í°ú °°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é °Ç°ÇÑ ³ú¸¦ ¿À·§µ¿¾È À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹»±î?
ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ̶ó´Â °³³äÀÌ ÀÖ´Ù. ±Ù·ÂÀ¸·Î ¼³¸íÇÏÀÚ¸é °Ü¿ì °ÉÀ» Á¤µµÀÇ ±Ù·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Æó·ÅÀ¸·Î ¸çÄ¥¸¸ ´©¿ö À־ ÀϾ±â°¡ ¾î·Æ°í, ±Ù·Â À¯Áö¸¦ À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ È°µ¿ÀÌ ¾î·Á¿öÁö´Ï ´õ¿í´õ ±â´ÉÀÌ ³ªºüÁø´Ù. ÇÏÁö¸¸, ±Ù·ÂÀÇ ¿©À¯ºÐ(¿¹ºñ´É)ÀÌ ÃæºÐÇÑ °æ¿ì´Â ±Ý¼¼ ´Ù½Ã ÀÏ»óÀûÀÎ ½ÅüȰµ¿À» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, À̶§ °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼Ò ±Ù·Â°ú ÇöÀç ±Ù·ÂÀÇ Â÷À̸¦ ¿¹ºñ´ÉÀ̶ó°í ÇÑ´Ù(±×¸² A).
¸¶Âù°¡Áö·Î, Æò»ý ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸ö°ú ¸Ó¸®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÎÁö±â´ÉÀ» ÁöÅ°¸é ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀÌ ³ô¾Æ »ó´çÈ÷ ¸¹Àº ¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå º´º¯ÀÌ ³ú¿¡ ½×ÀÌ°í ³ú°¡ ¸¹ÀÌ Âɱ׶óµå´Â »óȲÀÌ ¿À´õ¶óµµ ±â´ÉÀûÀ¸·Î´Â Ä¡¸Å¸¦ ¾ÎÁö ¾Ê´Â´Ù. ³úÀÇ ÅëÀå ÀÜ°í¶ó°í »ý°¢Çصµ ÁÁÀºµ¥, ÀÌ ÅëÀå ÀÜ°í¸¦ dzºÎÇÏ°Ô Ã¤¿öµÎ¸é ³ëȳª Áúº´À¸·Î ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ³ú ±â´É ¶³¾îÁö´Â »óȲÀÌ ¹ß»ýÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ »óȲÀ» ´õ Àß °ßµô ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
½ÇÁ¦·Î, ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ Æò»ý ³ú¸¦ ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇØ¿Ô´ÂÁö°¡ Ä¡¸Å ¹ßº´À̳ª ³úÀÇ ±¸Á¶Àû º¯È¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í º¸°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áöµµ¿Í ÁÖ¼Ò¸¦ ¿Ü¿ö¾ß ÇÏ´Â ·±´ø Åýñâ»çµéÀÇ Çظ¶°¡ ¹ö½º±â»çµéÀÇ Çظ¶¿Í ºñ±³ÇÒ ¶§ Ä¿Á® ÀÖÀ½À» º¸°íÇÑ ¿¬±¸°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. º¹ÀâÇÏ°í ¾î·Á¿î, ±×·¡¼ ÀÎÁöÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÀÌ ÀÖ´Â Á÷¾÷À» °¡Áø »ç¶÷Àº Ä¡¸Å¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³·´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ¾Æ¸®Á¶³ª ´ëÇÐÀÇ ·Î½º ¾Øµ¨(Ross Andel) ÆÀÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, »ç¶÷À» °ü¸®Çϰųª »ó´ã ¶Ç´Â Á¢´ë µî »ç¶÷°ú Á¢ÃËÇÏ´Â ÀÏ, Á¤º¸¸¦ ¼öÁý·ºÐ·ù·ºÐ¼®ÇÏ´Â ÀÏ µîÀ» Á÷¾÷À¸·Î °¡Áø »ç¶÷µéÀº ÀÎÁöÀûÀ¸·Î ³À̵µ°¡ ³·Àº Á÷Á¾À» °¡Áø »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ Ä¡¸Å ¹ß»ý·üÀÌ Æò±Õ 22% ³·¾Ò´Ù.
ÀÌ·¸°Ô¸¸ ³õ°í º¸¸é ÀÌ¹Ì Àå·³ë³â±â¿¡ Á¢¾îµç ºÐµéÀº ÀÌÁ¦´Â ¾îÂîÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Â °Ô ¾Æ´Ï³Ä°í ¹Ý¹®ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³ú´Â Çѹø °íÀåÀÌ ³ª¸é ÇØ°áÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù´Â Åë³äÀÌ ÀÖ´Ù. ³ú¿Í ½Å°æÀ̶ó´Â Çϵå¿þ¾î Ãø¸é¿¡¼ ³ú°æ»ö µîÀ¸·Î Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ¸¸é ±× Á¶Á÷ ÀÚü°¡ Å« ÆøÀ¸·Î Àç»ýµÇ±â´Â ¾î·Á¿î °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ³ú´Â ½Å°æ °¡¼Ò¼º(plasticity)ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â »õ·Î¿î Á¤º¸³ª °æÇè¿¡ ³ëÃâµÇ¸é »õ·Î¿î ¿¬°á¼ºÀÌ »ý±â°Å³ª ±âÁ¸ÀÇ ¿¬°á¼ºÀÌ º¯È·°ÈµÇ´Â ´É·ÂÀε¥, ÀÌ ´É·ÂÀ» Åä´ë·Î ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀº ¿ì¸®°¡ ¸ö°ú ¸¶À½À» ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó º¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±âÁ¸ ¿¬±¸¸¦ Á¾ÇÕÇغ¸¸é º¹ÀâÇÏ°í, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÀÌ µÇ°í, ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÁöÀû °úÁ¦¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¼öÇàÇϸé ÀÎÁö±â´ÉÀÌ °³¼± °¡´ÉÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÅëÇÑ ½Åü±â´É Çâ»ó°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â °úÁ¤ ¿ª½Ã ºÒÆíÇÏ°í ÈûµéÁö¸¸, ½À°üÈÇؼ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é °á±¹ Å« ÆøÀ¸·Î °³¼±µÈ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µéÀº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é¼ Á¡Á¡ Àͼ÷ÇÑ ÆÐÅÏÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ·Îº¿Ã»¼Ò±â°¡ °°Àº °æ·Î·Î û¼ÒÇϱ⸦ ¹Ýº¹Çϸé Á¡Â÷ û¼Ò±â°¡ ´Ù´Ñ °æ·Î¸¸ ¹Ýµé¹ÝµéÇØÁö°í, ±× ¹Ù±ù¿¡´Â ¸ÕÁö°¡ ½×ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È ÇѵΠ°¡Áö ¿îµ¿¸¸ °è¼ÓÇÏ¸é °üÀý °¡µ¿ ¹üÀ§°¡ Á¦ÇÑµÇ¸ç ¸öÀÇ ÇùÀÀ ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Â °Í°úµµ ºñ½ÁÇÏ´Ù. µû¶ó¼ Æò¼Ò¿¡ ÀßÇÏÁö ¾Ê´ø ÀÎÁö °ü·Ã È°µ¿À» ´õ ½Å°æ ¾µ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
¼±¸ ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ÁÖ·Î ÀÎÁö È°µ¿À¸·Î ºÐ·ùÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â µ¶¼, ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ë, º¸µå·Ä«µå °ÔÀÓ, ¸¶ÀÛ, Åä·Ð Âü¿©, ±Û¾²±â, ¼¿¹ ¹× ±×¸², ¼ö°ø¿¹, ¾Ç±â ¿¬ÁÖ, ÁÖ½Ä ÅõÀÚ ¹× µµ¹Ú µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀÌ ±²ÀåÈ÷ ´Ù¸éÀûÀ̶ó´Â Ãø¸éÀ» °í·ÁÇÒ ¶§´Â, ¿ì¸®°¡ ÇØ¾ß ÇÏ´Â È°µ¿¿¡¼ Å©°Ô ´ÙÀ½ ¼¼ °¡ÁöÀÇ ±ÕÇüÀ» °í·ÁÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
µ¿ÀûÀÎ È°µ¿°ú Á¤ÀûÀÎ È°µ¿ÀÇ ±ÕÇü
ÀÎÁö±â´É °¨Åð ¼Óµµ¸¦ ´À¸®°Ô ÇÏ´Â µ¥ È®½ÇÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ³ú¿¡ dzºÎÇÑ »ê¼Ò °ø±ÞÀ» º¸ÀåÇϸç, ½Åü±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ°í ³ëÈ¿Í ¿¬°üµÇ´Â ¸ðµç ¸¸¼º ÁúȯÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. °È±â, Á¶±ë, ¼ö¿µ, ÀÚÀü°Å Ÿ±â µîÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» Çϸé, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î °¢¼ºµµ¸¦ ³ô¿©ÁÖ´Â µµÆĹÎÀ» ºñ·ÔÇÑ Ä«Å×ÄݾƹÎÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ³ª¿À´Â BDNF(³úÀ¯·¡½Å°æ¿µ¾çÀÎÀÚ)¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ ¹°ÁúÀÌ ³ú ±â´ÉÀ» °³¼±ÇØÁֱ⵵ ÇÑ´Ù.
´í½º´Â ±ÕÇü, ÇùÀÀ µî ¸Ó¸®¸¦ Àß ½á¾ß ÇÏ´Â ¸Å¿ì µ¿ÀûÀÎ È°µ¿À̸ç ÀÎÁöÀû È¿°ú°¡ Å©´Ù°í Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ´í½º´Â º¹ÀâÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ°ú ¸®µë, ±×¸®°í °ø°£ ÀÎÁö¸¦ ÇÊ¿ä·Î Çϱ⠶§¹®¿¡ ³úÀÇ ¿©·¯ ºÎºÐÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ´í½º´Â Å« ¿îµ¿½Å°æÀ» »ç¿ëÇÏ´Â È°µ¿À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¤ÀûÀÎ È°µ¿À¸·Î´Â ¹æ¿¡¼ ¼¿¹¸¦ Çϰųª ±×¸²À» ±×¸®´Â °ÍÀ» »ý°¢Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿Àº ¾ÆÁÖ ¹Ì¼¼ÇÑ ¿îµ¿½Å°æÀ» »ç¿ëÇÏ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ ¿ì¸®ÀÇ Ã¢ÀǷ°ú °¨¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ȸÈ, ¼¿¹, Á¶°¢ µîÀÇ È°µ¿Àº ÁýÁß·ÂÀ» Çâ»óÇÏ°í, âÀÇÀû »ç°í¸¦ °³¹ßÇϸç, ¿ì¸®ÀÇ °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏ´Â µµ±¸·Î È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
È¥ÀÚ ÁýÁßÇÏ´Â È°µ¿°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÇÏ´Â È°µ¿ÀÇ ±ÕÇü
ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ» ÁõÁøÇÏ´Â µ¥¿¡´Â °³ÀÎÀÌ È¥ÀÚ¼ ÁýÁßÇÏ¿© ¼öÇàÇÏ´Â È°µ¿»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÇÏ´Â È°µ¿µµ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
È¥ÀÚ¼ ÁýÁßÇÏ¿© ¼öÇàÇÏ´Â È°µ¿, ¿¹¸¦ µé¸é, ÆÛÁñÀ» ¸ÂÃ߰ųª »õ·Î¿î ¾Ç±â¸¦ ¹è¿ì´Â °Í µîÀº °³ÀÎÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» Çâ»óÇÏ°í ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·ÂÀ» °³¹ßÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿Àº ³úÀÇ Æ¯Á¤ ¿µ¿ªÀ» ÀÚ±ØÇϸç, ³úÀÇ ½Å°æ ¿¬°á¼ºÀ» °ÈÇÑ´Ù.
ÇÑÆí, ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀº »çȸÀû, °¨Á¤Àû ³ú ¿µ¿ªÀ» ÀÚ±ØÇϸç, ÀÌ´Â ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ´ëȸ¦ ³ª´©°Å³ª ±×·ì È°µ¿À» ¼öÇàÇÏ´Â °ÍÀº »çȸÀû ±â¼úÀ» Çâ»óÇϸç, ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ °üÁ¡À» ÀÌÇØÇÏ°í °ø°¨ÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °³¹ßÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ´Â ¶ÇÇÑ ¿ì¸® ³ú¿¡ »õ·Î¿î °æÇè°ú Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϸç, ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ» ÁõÁøÇÑ´Ù.
¼öµ¿ÀûÀÎ È°µ¿°ú ´Éµ¿ÀûÀÎ È°µ¿ÀÇ ±ÕÇü
ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀÇ ¹ßÀüÀ» À§Çؼ´Â ¼öµ¿ÀûÀÎ È°µ¿°ú ´Éµ¿ÀûÀÎ È°µ¿ÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼öµ¿ÀûÀÎ È°µ¿, ¿¹¸¦ µé¾î À½¾Ç °¨»óÀº ³ú¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ TV½Ãû °°Àº ¼öµ¿ÀûÀÎ È°µ¿¿¡ ³Ê¹« ¸¹Àº ½Ã°£À» »ç¿ëÇϸé, ½Åü È°µ¿ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ºÎÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é, ´Éµ¿ÀûÀÎ È°µ¿, ¿¹¸¦ µé¾î ¿¬ÁÖ³ª Á¶°¢, ³ë·¡, ¿ä¸® µî »õ·Î¿î ±â¼úÀ» ¹è¿ì°Å³ª º¹ÀâÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ³ú¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϵµ·Ï ¿ä±¸ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿Àº ³úÀÇ ½Å°æ ¿¬°áÀ» °ÈÇÏ°í, ÀÎÁö´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°¸ç, ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ» ³ôÀ̴µ¥ °·ÂÇÑ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
½Åü±â´É°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, ÀÎÁö¿¹ºñ´ÉÀ» º¸È£ÇÏ°í Çâ»óÇÏ´Â °ÍÀº Æò»ý¿¡ °ÉÄ£ È°µ¿°ú ³ë·Â¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. µÎ³ú¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é¼ ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁöÀû È°µ¿¿¡ Âü¿©ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸¶À½°¡ÁüÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¼¼¿¡ ±â¹ÝÇÑ ²ÙÁØÇÑ ÀÎÁöÈ°µ¿Àº ¿À·£ ½Ã°£ ¿ì¸® ³ú¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ¿ì¸®ÀÇ ³ú¸¦ »õ·Î¿î °æÇè°ú Àڱؿ¡ ³ëÃâ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. À̸¦ À§Çؼ´Â ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇÏ°í ³ª¿¡°Ô Àͼ÷ÇÑ ³ú È°¿ëÀÇ ¿µ¿ª¿¡¼ ¹þ¾î³ª·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿©±â¿¡ ½Ä»ç, ¿îµ¿ µî ±âº»ÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü °ü¸®°¡ ´õÇØÁö¸é ºÐ¸í ÀÎÁö¿¹ºñ´É ºÎÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÆíÁýºÎ gcilbonews@daum.net
ÆíÁýºÎ gcilbonews@daum.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ©±èõÀϺ¸ ±èõiTV, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>