김천시는(시장 김충섭) 취약계층 건강증진을 위해 보건소 방문건강관리사업과 연계하여 8월 20일부터 10월 18일까지 4개소 경로당(지좌동 덕곡주공, 개령면 서부리, 양금동 황금시장, 자산동 용두)을 대상으로 하반기 “허약예방 프로그램”을 운영한다.

신체적·인지적 기능이 저하된 고령자나 만성질환·거동 불편 등 신체활동이 부족한 어르신들에게 통합건강증진사업팀과 전문 외부 강사를 초빙하여 8주간 프로그램을 실시할 계획이다.

운영 내용은 1주차 기초건강사정, 2주차 만성질환관리 및 예방교육, 3주차 영양교육 및 실습, 4주차 뇌졸중예방교육, 5주차 한의약노인성질환 교육, 6주차 구강관리교육, 7주차 공예제작, 8주차 사후평가 및 마무리로 건강한 노후생활에 필요한 교육과 정보를 제공하며 매주 근력 및 인지강화운동으로 어르신들의 건강증진을 향상시키고자 한다.

이보현 중앙보건지소장은 “50대부터 매년 1~2%의 근육이 소실되어 70대에는 절반 수준으로 줄어든다고 한다. 이번 프로그램을 통해 근육운동으로 근력을 향상하고 다양한 보건교육으로 건강한 노후생활을 보낼 수 있기를 바란다”고 말했다.

기타 방문건강관리사업에 대한 궁금한 사항은 중앙보건지소 방문재활담당(☏421-2828)으로 문의하면 된다.

편집부  gcilbonews@daum.net

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